Gabriela Sabolová

Verím, že všetci si zaslúžime radostný a pokojný život. V súčasnom rýchlom a nepredvídateľnom svete je to však často veľká výzva. Je toľko vecí, ktoré nemáme pod kontrolou... Našu pamäť a mentálny fitness však máme. A práve cvičenie pamäti je spôsob ako zlepšiť schopnosť pružne reagovať na zmeny, mať prehľad a robiť dobré rozhodnutia.

Vedci zistili, že vytvorenie novej synapsie v mozgu trvá približne 400 opakovaní, pokiaľ sa to nedeje prostredníctvom hry. V prípade hry stačí len 10 až 20 opakovaní. Posledných 10 rokov som sa učila ako učiť prirodzene a radostne.

Svoje metódy som vyskúšala na dospelých i deťoch. Najlepšie funguje program ušitý každému na mieru. Potom sa ľudia cítia bezpečne, rastú a majú ze seba dobrý pocit. Rada pomôžem aj vám nájsť ľahký a hravý spôsob ako plynuť životom a užívať si ho.